Спирально / aleks_praktikuem - волновая динамика
Артикул: 8906 В наличии
Автор курса: Спирально
Просмотров: 4
Количество продаж: Купили: 1 шт. Последний раз купили 2 месяцев назад
Категория: Здоровье и Спорт
Дата выхода: 2025
Продажник от автора: Перейти на продажник
Вид доступа: Облако Mail
Наша цена: 179 RUB (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
- Цена в разы ниже чем у автора
- Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
- Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле
- Можно смотреть онлайн или скачать себе
- 100℅ гарантия получения курса
- Доступ на данный товар предоставлятся на Облако Mail
- Активация глубоких мышц-стабилизаторов, укрепление мышц без перегрузок и экстремальных воздействий
- Перераспределение мышечного тонуса и устранение мышечного дисбаланса
- Глубокая проработка позвоночника и суставов за счет естественных многоплоскостных движений
- Стимуляция кровотока и лимфотока за счет ритмичного движения. Улучшение питания тканей и органов
- Улучшение осанки за счет активации глубоких мышц и балансировки фасциальных цепей
- Оптимизация дыхания через связь движение-дыхание
- Снижение стресса и тревожности через синхронизацию дыхания и движения
- Развитие нейромышечной координации, улучшение баланса
- Креативность и свобода проявления через открытие новых паттернов движения и расширение двигательного репертуара
- Развитие осознанности через работу с вниманием в сложно координационных движениях, требующих присутствие в моменте
- Устранение энергетических блоков и зажимов. Энергия (Прана, Ци) течет по телу свободно и естественно
- Самопознание через движение
- Разминки. Знакомство с базовыми динамическими техниками. 4 короткие практики ~15 мин.
- Спиральное расширение. Углубленное знакомство со спиральными движениями. 3 урока на 30-35 мин.
- Волновое расширение. Углубленное знакомство с восьмерочно-волновыми движениями. 4 урока на 35-40 мин.
- Балансы в Спирально-волновой динамике. Углубленные практики. 3 урока на 45-50 мин.
- Дыхание в динамических техниках. Дыхание в динамических техниках. 3 урока на 35-45 мин.
- Формирование внутреннего образа тела. 2 практики: с закрытыми глазами и Фристайл
Слив курса Спирально-волновая динамика [aleks_praktikuem]
"Когда мы сопротивляемся течению, мы боремся с самой жизнью. Когда мы движемся с ним, мы обретаем свободу." — Лао-цзы
Спирально-волновая динамика - это динамическое направление в йоге, вобравшее в себя опыт цигуна, тайдци и ушу,
сочетающее многоплоскостные спиральные и волнообраные движения с естественной биомеханикой тела.
Движения функционально не сложны, однако очень эффективны.
В потоковой динамической практике мы соединяем движение с дыханием. Познаем движение и себя в этом движении.
Мы работаем с основными направлениями подвижности (сгибание-разгибание, боковые вытяжения, скручивания),
чередуя и соединяя их между собой, что позволяет проработать все тело на глубинном уровне через естественные паттерны движения.
Польза. Физическое тело
Вы находитесь на странице товара «Спирально / aleks_praktikuem - волновая динамика», это материал 2025 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Данный курс расположен на платформе «Облако Mail». В нашем магазине курсы доступны по самым выгодным ценам. Вы можете перейти на оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Вы получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 179 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт», вы можете поискать другие сливы курсов в этой рубрике. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Спирально», достаточно ввести в поиск имя автора.
- Добавьте товар "Спирально / aleks_praktikuem - волновая динамика" в корзину или нажмите "Купить", чтобы быстро перейти к странице оформления заказа. (В корзину можно добавить сразу несколько курсов)
- Выберите платежную систему с которой вам будет удобней оплатить и нажмите на кнопку «Перейти к оплате»
- После оплаты на указанную почту вы получите ссылки на материалы. Если в момент покупки вы были уже авторизованы на сайте, ссылки будут выведены на странице данного товара.
-
Каждый из инфопродуктов который представлен в нашем магазине приобретался в складчину, соответственно и цена намного ниже чем у автора. Для вас доступна полная запись инфопродукта со всеми раздаточными материалами для самостоятельного прохождения, но без обратной связи от автора.