Антон Алексеев - Как научиться управлять своим телом
Артикул: 11963 В наличии
Автор курса: Антон Алексеев
Просмотров: 2
Категория: Здоровье и Спорт
Дата выхода: 2026
Продажник от автора: Перейти на продажник
Вид доступа: Облако Mail
Наша цена: 149 RUB (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
- Цена в разы ниже чем у автора
- Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
- Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле
- Можно смотреть онлайн или скачать себе
- 100℅ гарантия получения курса
- Доступ на данный товар предоставлятся на Облако Mail
- Упражнения для восстановления биомеханики движений (2026)
Слив курса Как научиться управлять своим телом. Упражнения для восстановления биомеханики движений [Антон Алексеев]
Новый курс тренировок: как научится управлять своим телом. Упражнения для восстановления биомеханики движений
Координация движений. Осанка. Ходьба. Подвижность позвоночника и суставов
В программу тренировок уже входит:
1. Координация движения стопы во время шага.
Почему смещается вес на наружную или внутреннюю часть стопы. Как управлять этой нагрузкой.
Как сместить нагрузку на наружную, внутреннюю часть стопы или центр.
2. Разворот стопы во время шага.
Почему поворачивается наружу или внутрь. Как контролировать.
Упражнение для выравнивания стопы во время шага
3. 2 Положения таза. Как эти два положения влияют на центр тяжести.
Как от таза зависит на какой ноге будет вес.
На какую ногу сместится центр тяжести
4. Как изменяя положение таза смещать нагрузку с мышц спины на живот и наоборот.
Как управлять положением таза и центром тяжести
5. Влияние положения плеча и лопатки на движения верхней части тела.
Влияние на тонус мышц рук, подвижность шеи.Влияние на равновесие и баланс
6. Движение рук и плеча в шаге.
Влияние траектории движения руки на то какие мышцы корпуса будут работать и равновесие.
7. Как управлять движением таза в шаге.
Поворот таза и движение ног. Почему таз фиксируется в одном положении и перестает двигаться с телом
8. Почему происходит потеря равновесия в шаге и других движениях.
Боковое смещение головы причины и как контролировать. Тренировка равновесия
Вы находитесь на странице товара «Антон Алексеев - Как научиться управлять своим телом», это материал 2026 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Данный курс расположен на платформе «Облако Mail». В нашем магазине курсы доступны по самым выгодным ценам. Вы можете перейти на оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Вы получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 149 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт», вы можете поискать другие сливы курсов в этой рубрике. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Антон Алексеев», достаточно ввести в поиск имя автора.
- Добавьте товар "Антон Алексеев - Как научиться управлять своим телом" в корзину или нажмите "Купить", чтобы быстро перейти к странице оформления заказа. (В корзину можно добавить сразу несколько курсов)
- Выберите платежную систему с которой вам будет удобней оплатить и нажмите на кнопку «Перейти к оплате»
- После оплаты на указанную почту вы получите ссылки на материалы. Если в момент покупки вы были уже авторизованы на сайте, ссылки будут выведены на странице данного товара.
-
Каждый из инфопродуктов который представлен в нашем магазине приобретался в складчину, соответственно и цена намного ниже чем у автора. Для вас доступна полная запись инфопродукта со всеми раздаточными материалами для самостоятельного прохождения, но без обратной связи от автора.