Анис Суф Эль / TutorPlace - Жил → Базовые мужские тренировки
Артикул: 11516 В наличии
Автор курса: Анис Суф Эль
Просмотров: 1
Категория: Здоровье и Спорт
Дата выхода: 2025
Продажник от автора: Перейти на продажник
Вид доступа: Облако Mail
Наша цена: 179 RUB (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
- Цена в разы ниже чем у автора
- Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
- Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле
- Можно смотреть онлайн или скачать себе
- 100℅ гарантия получения курса
- Доступ на данный товар предоставлятся на Облако Mail
- Хотите сделать тело сильным, рельефным и подтянутым без посещения спортзала?
- Хочет развить мощные плечи и бицепс создавая гармоничный мужской рельеф
- Пытается научиться правильно выполнять отжимания и силовые упражнения, чтобы тренироваться дома безопасно
- Мечтает укрепить спину и пресс одновременно повышая общую выносливость и силу
- Разберётесь в технике прокачки бицепса создавая визуально сильные и рельефные руки
- Обучитесь упражнениям на плечи для формирования эстетичного и гармоничного верхнего силуэта тела
- Осознаете важность тренировки спины для общей силы и правильной осанки
- Узнаете, как тренировать пресс в домашних условиях добиваясь рельефа без сложного оборудования
- Рассмотрите, как тренировать трапецию и шею создавая мощный визуальный эффект
- Научитесь упражнениям на трицепс и грудные мышцы комплексного развивая части тела
Освойте тренировки для всех мышечных групп, комбинируя домашние упражнения без оборудования и работу с гантелями!
Этот курс для тех, кто:
Сертифицированный персональный тренер с медицинским образование, КМС по водному поло, МС по жиму лежа.
Программа курса
21 урок 3 недели
1 неделя
Урок 1. Как правильно отжиматься.
Урок 2. Качаем бицепс.
Урок 3. Красивые плечи.
Урок 4. Рельефная спина.
Урок 5. Пресс в домашних условиях.
Урок 6. Большая трапеция дома.
Урок 7. Качаем трицепс дома.
2 неделя
Урок 8. Тренировка на низ.
Урок 9. Силовые без оборудования.
Урок 10. Силовые с гантелями.
Урок 11. Тренировка сплит плечи-бицепс.
Урок 12. Тренировка сплит грудь-трицепс.
Урок 13. Тренировка сплит ноги-предплечья.
Урок 14. Качаем грудь.
3 неделя
Урок 15. Силовые для начинающих.
Урок 16. Для набора рельефных мышц.
Урок 17. Похудение для мужчин.
Урок 18. Тренировка верха в домашних условиях.
Урок 19. Фулбади без оборудования.
Урок 20. Рельефные ноги.
Урок 21. Мощная шея.
ИСТОЧНИК
СКАЧАТЬ
Вы находитесь на странице товара «Анис Суф Эль / TutorPlace - Жил → Базовые мужские тренировки», это материал 2025 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Данный курс расположен на платформе «Облако Mail». В нашем магазине курсы доступны по самым выгодным ценам. Вы можете перейти на оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Вы получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 179 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт», вы можете поискать другие сливы курсов в этой рубрике. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Анис Суф Эль», достаточно ввести в поиск имя автора.
- Добавьте товар "Анис Суф Эль / TutorPlace - Жил → Базовые мужские тренировки" в корзину или нажмите "Купить", чтобы быстро перейти к странице оформления заказа. (В корзину можно добавить сразу несколько курсов)
- Выберите платежную систему с которой вам будет удобней оплатить и нажмите на кнопку «Перейти к оплате»
- После оплаты на указанную почту вы получите ссылки на материалы. Если в момент покупки вы были уже авторизованы на сайте, ссылки будут выведены на странице данного товара.
-
Каждый из инфопродуктов который представлен в нашем магазине приобретался в складчину, соответственно и цена намного ниже чем у автора. Для вас доступна полная запись инфопродукта со всеми раздаточными материалами для самостоятельного прохождения, но без обратной связи от автора.
