Мария Беликова - Без стыда и вины. Освободиться и начать собственную жизнь
Артикул: 11774 В наличии
Автор курса: Мария Беликова
Просмотров: 1
Категория: Психология
Дата выхода: 2025
Продажник от автора: Перейти на продажник
Вид доступа: Облако Mail
Наша цена: 125 RUB (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)
4 б
📩Чтобы получить курс — оформите заказ. После оплаты ссылка приходит автоматически, регистрация не обязательна.
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
- Цена в разы ниже чем у автора
- Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
- Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле
- Можно смотреть онлайн или скачать себе
- 100℅ гарантия получения курса
- Доступ на данный товар предоставлятся на Облако Mail
- Без стыда и вины. Освободиться и начать собственную жизнь (2025)
Слив курса [Институт Открытого поля] Без стыда и вины. Освободиться и начать собственную жизнь (Мария Беликова)
Что мешает нашему движению вперед? Что сдерживает нашу жизненную силу, сковывает нас? Что прерывает нашу витальность, творческие и душевные порывы?
Довольно часто - это чувства стыда и вины.
Именно они наиболее часто становятся нашими спутниками на пути к большей видимости, проявленности и реализации нашей сути.
Эти едкие чувства не просто блокируют жизнь, но отправляют ее изнутри своей токсичностью.
Мы горим со стыда, обвиняем себя, не прощаем себе ошибок, сравниваем себя с другими, нападаем на себя по делу и нет.
И ранимся об свои же способы удерживать себя внутри собственной тюрьмы, во власти своего внутреннего инквизитора.
Откуда родом эта внутренняя структура, которая как маленький завод, раз за разом воспроизводит эту отраву, эти липкие чувства стыда и вины?
Они рождаются в том месте, где мы хотим принадлежность. Как тревожная кнопка, они срабатывают каждый раз, когда мы осмеливаемся быть не такими.
Не такими как мама и папа, и другие внутренние авторитетные фигуры, с которыми мы себя соотносим.
Стыд заставляет нас пристально всматриваться в себя, вина заставляет нас искать способы исправить ошибки и урегулировать дисбаланс и ущерб, нанесенный другому.
Довольно часто этот ущерб мнимый, иррациональный. Оба чувства в хронической форме делают нас не свободными и связанными.
Сначала есть чувство «мы», связь. С близкими, родными, с теми, к кому мы привязаны и к кому принадлежим.
Если мы в чем-то другие - нам сразу об этом скажут.
Каждый раз, когда мы делаем что-то отличное, другое, не приемлемое для этого «мы», нас пристыдят, и мы почувствуем отвержение.
Свод разных «что у нас принято» и «что запрещено» будет сформировано в то, что мы называем совестью. Именно совесть потом сообщит нам, в чем мы не правы и в чем виноваты.
При этом вина и стыд не описывают наши поступки, как хорошие или нехорошие.
Скорее они указывают на то, насколько то, что мы делаем является новым в отношении того, что было до нас.
Так, когда мы решаемся сделать что-то, что до нас не делали, мы можем испытывать чувство стыда.
Если нам кажется, что наши действия вызывают много тяжелых чувств у наших системно старших, мы можем чувствовать тягость вины и желание это исправить.
Эти состояния будут удерживать нас в том, как заведено и принято.
Но если мы все же пойдем за собой, пройдя сквозь стыд и вину, мы откажемся в совершенно новом месте, мы начнем новую систему, новое «теперь у нас принято так».
И это даст новое движение, новую ветку на пути нашей жизни. Это место, где наша энергия теперь не будет остановлена. Это и есть наша собственная жизнь.
Прежде чем мы почувствуем стыд и вину, мы должны узнать некоторый порядок. Усвоить систему долженствования, как можно жить, действовать и проявляться, а как нельзя.
Узнаем мы это свод правил «что такое хорошо, и что такое плохо» от своих близких, от тех, с кем мы связаны и к какой системе принадлежим.
При этом, в разных системах бывает стыдно и виновато по-разному. Например, в одной системе стыдно быть незамужней матерью одиночкой.
А в другой системе стыдно не работать и «сидеть на шее у мужа» или наоборот.
Этот свод негласных правил позволят нам занимать хорошее место в своей семейной системе и «хорошо»принадлежать.
А вот если мы решаемся делать что-то иначе, по-своему, по другому - нам может быть стыдно. Мы почувствуем себя иными, не подходящими.
«Стыдить» - это давний и известный способ воспитания. Когда родители стыдят своих детей, они очевидным и не очевидным способом сообщают «правила игры», на каких условиях «мы тебя любить будем», а на каких отвергнем.
Стыд часто так и переживается, как жгучее ощущение разливающего яда внутри. Это яд отвержения.
Когда мы сами себя стыдим, мы вероятно, уже усвоили эти правила условной любви. То есть мы внутри себя знаем, что делаем что-то не так, как принято.
От того и стыдно, что не соответствуем. Особенно сложно, когда мы соотносим себя с разными системами.
И со стороны одной системы от нас есть свод ожиданий, и со стороны другой системы чего-то ждут. И угодить и тем, и другим не получится.
Любой наш шаг - риск и утраты принадлежности. Тогда стыдно примерно всегда и за все.
Когда мы сильно зависимы от чувства принадлежности, нам сложно следовать своим импульсам и желаниям. Из страха стыда, мы можем оставаться не подвижными.
Не решаться на действия, пытаясь сохранять старые паттерны и способы жить. Например, желание развода давно возникло внутри. Но реализовать его сложно из стыда. Когда в системе «так не принято», мы можем терпеть годами. Особенно если в обмен на это терпение есть какие-то бонусы.
Например, мама смотрит на дочь в плохом браке и жалеет ее. Дочь чувствует любовь, она своя, такая же как мама.«Мы» - это те, кто страдают и терпят.
Если же дочь решится пойти за своим желанием, ей нужно будет оставить это «мы» и встретится напрямую со стыдящей фигурой. Возможно, это будет даже не мама.
А многовековое этническое, национальное или религиозное. Встретиться, но выбрать себя и свое желание.
Этот выбор иногда очень сложен. За ним может следовать отвержение, лишение прав, наследства, угроза утраты значимых связей.
Зная об этом, люди часто остаются в том, что для них не является подходящим.
И чтобы там оставаться, нам нужно создавать всякие лики, фасады, тренировать навыки сдерживания, онемения, терпения.
Это забирает огромное количество наших сил, делает нас мало подвижными и не живыми. Так стыд сдерживает нашу жизнь.
Он способен проникать в самые интимные сферы нашей жизни и делать нашу жизнь не свободной, скованной.
С кем или чем мы держим связь через стыд? Принадлежность к чему или к кому мы боимся потерять? И что прячется за нашим стыдом? Об этом на группе.
Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор
Ведущий: Мария Беликова
Дипломированный семейный психолог, продолжает обучение на программе "Клинический гештальт". Образование расстановщика получила в двух школах.
В 2017 году закончила двухгодичную программу подготовки расстановщиков в институте «Исток» в СПб,
в 2019 году закончила годовую программу обучения в институте «Исток» методу Фр.Рупперта по работе с травмой,
в 2020 году закончила полный курс подготовки системных расстановщиков в Институте "Открытое поле" у Елены Веселаго.
Расстановкам обучалась как у ведущих российских мастеров, так и у зарубежных, среди которых Маргарет Барт, Даан Ван Кампенхаут, Франц Рупперт и другие.
Ведет частную психологическую и расстановочную практику с 2015 года.
9 декабря 2025 года
Вы находитесь на странице товара «Мария Беликова - Без стыда и вины. Освободиться и начать собственную жизнь», это материал 2025 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Данный курс расположен на платформе «Облако Mail». В нашем магазине курсы доступны по самым выгодным ценам. Вы можете перейти на оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Вы получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 125 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Психология», вы можете поискать другие сливы курсов в этой рубрике. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Мария Беликова», достаточно ввести в поиск имя автора.
- Добавьте товар "Мария Беликова - Без стыда и вины. Освободиться и начать собственную жизнь" в корзину или нажмите "Купить", чтобы быстро перейти к странице оформления заказа. (В корзину можно добавить сразу несколько курсов)
- Выберите платежную систему с которой вам будет удобней оплатить и нажмите на кнопку «Перейти к оплате»
- После оплаты на указанную почту вы получите ссылки на материалы. Если в момент покупки вы были уже авторизованы на сайте, ссылки будут выведены на странице данного товара.
Подробнее о том как получить курс(ы) можете почитать здесь.
-
Каждый из инфопродуктов который представлен в нашем магазине приобретался в складчину, соответственно и цена намного ниже чем у автора. Для вас доступна полная запись инфопродукта со всеми раздаточными материалами для самостоятельного прохождения, но без обратной связи от автора.