Руслан Темир / TutorPlace - Булатов → Крав-мага
Артикул: 12065 В наличии
Автор курса: Руслан Темир
Просмотров: 1
Категория: Другие тематики
Дата выхода: 2025
Продажник от автора: Перейти на продажник
Вид доступа: Облако Mail
Наша цена: 139 RUB (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)
🤔 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.
✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту admin@many-courses.net Мы всегда на связи!
- Цена в разы ниже чем у автора
- Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
- Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле
- Можно смотреть онлайн или скачать себе
- 100℅ гарантия получения курса
- Доступ на данный товар предоставлятся на Облако Mail
- Хотите научиться эффективно защищаться в любой ситуации?
Курс по крав-мага научит вас передвижениям, ударам и защите, чтобы уверенно реагировать на любые угрозы и быть готовым к самозащите!
С курсом вы:
- Разберётесь, как правильно ставить кисть и кулак при ударе для максимальной силы и защиты от травм;
- Поймёте технику опасных ударов ступнёй, что позволит вам значительно расширить арсенал своих приёмов;
- Осознаете, как защититься от броска через подножку и сохранить контроль над ситуацией;
- Узнаете, как защищаться от ударов ножом на ближней дистанции для максимальной защиты;
- Обучитесь техникам работы на земле снизу, успешно противостояв противнику в любой позиции;
- Научитесь правильному использованию коленей и локтей для максимальной эффективности в бою.
Автор: Руслан Темир-Булатов
- Тренер по боксу.
- КМС по боксу, ММА, подъему штанги на бицепс.
- Коричневый пояс по Киокушинкай, синий – по БЖЖ.
- Подготовил 75 учеников, среди которых четыре спортсмена, имеющих КМС, и пять чемпионов Евразии.
Программа курса
21 урок 3 недели
1 неделя
Урок 1. Передвижения.
Урок 2. Постановка кисти/кулака при ударе.
Урок 3. Удар в пах.
Урок 4. Удары на сохранение и контроль дистанции.
Урок 5. Наиболее эффективные и опасные места ударов.
Урок 6. Опасные удары (ступня).
Урок 7. Бросок через подножку.
2 неделя
Урок 8. Защита от броска через подножку.
Урок 9. Защита от ударов ножом на средней.
Урок 10. Защита от ударов ножом на ближней.
Урок 11. Защита от режущих ударов.
Урок 12. Защита от проходов.
Урок 13. Работа на земле(снизу).
Урок 14. Работа на земле (сверху).
3 неделя
Урок 15. Защита от захватов сзади.
Урок 16. Защита ударами от оппонента сзади.
Урок 17. Колени и локти.
Урок 18. Контактная защита.
Урок 19. Бесконтактная защита.
Урок 20. Контратаки.
Урок 21. Упражнения полезные для кистей, ударов и т.д.
Этот курс для тех, кто:
- Хочет научиться уверенно передвигаться в бою, чтобы избежать атак и эффективно защищаться в любой ситуации;
- Стремится научится быстро нейтрализовывать противника, узнав наиболее эффективные и опасные места для ударов;
- Пытается освоить защиту от проходов, избежав захватов и сохранить свою безопасность.
ИСТОЧНИК
СКАЧАТЬ
Вы находитесь на странице товара «Руслан Темир / TutorPlace - Булатов → Крав-мага», это материал 2025 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Данный курс расположен на платформе «Облако Mail». В нашем магазине курсы доступны по самым выгодным ценам. Вы можете перейти на оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Вы получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 139 рублей. Обучающий курс входит в рубрику «Другие тематики», вы можете поискать другие сливы курсов в этой рубрике. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Руслан Темир», достаточно ввести в поиск имя автора.
- Добавьте товар "Руслан Темир / TutorPlace - Булатов → Крав-мага" в корзину или нажмите "Купить", чтобы быстро перейти к странице оформления заказа. (В корзину можно добавить сразу несколько курсов)
- Выберите платежную систему с которой вам будет удобней оплатить и нажмите на кнопку «Перейти к оплате»
- После оплаты на указанную почту вы получите ссылки на материалы. Если в момент покупки вы были уже авторизованы на сайте, ссылки будут выведены на странице данного товара.
-
Каждый из инфопродуктов который представлен в нашем магазине приобретался в складчину, соответственно и цена намного ниже чем у автора. Для вас доступна полная запись инфопродукта со всеми раздаточными материалами для самостоятельного прохождения, но без обратной связи от автора.